TAとは、 Transactional Analysis トランザクショナル アナリシス の略です。交流分析とも言われます。
青年会議所のプログラムでTAセミナーがあり、アシスタントトレーナーとしての勉強をしてきました。
TAセミナーは、青年会議所以外でも開催されていますが、一回受講で数万円かかるらしいので、
青年会議所メンバーはお得ですね。
交流分析を学ぶことで、より良い人間関係を築くことができます。
まずは、エゴグラムで、自分の自我状態をしることができます。
私はFCといって、自由な子供の部分が強いですね。
それとストロークといって、常日頃のコミュニケーションがプラスやマイナスに働いていることをしりました。
より良い人間関係の為に、プラスのストロークを心がけたいですね。
TAセミナーは奥が深く、6時間セミナーです。
全ては書ききれませんので、実際にセミナーを受講したり、書籍を読むと良いですね。
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交流分析のすすめ―人間関係に悩むあなたへ (日文選書) (1990/11/01) 杉田 峰康
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