鏡山虹の階段 2回目

またまた、懲りもせずに、佐賀県唐津市の鏡山の虹の階段に挑戦。
前回は下の娘をおんぶして登ったため、くだりをギブアップしましたが、
今回は、長女と2人で参戦
快調に登っていきましたが、前回よりスピードが早いため疲労も早い。。。
一方、娘は元気いっぱい。日頃の運動不足と体重の重さを悔やみました。。。
登りは35分で到着。 
13分で登るひとは、どういう身体能力の持ち主なんだろう。。。
鏡山の頂上から見える景色を堪能しながら、休憩したあと下り。。
下りは登りほど、心肺に負担はありませんが、膝がガクガクしてきました。。
下りは25分ほど。
階段沿いに、田舎のビストロポポット というレストランがありますので、そこで休憩。
虹の階段を登るためには、
娘はスニーカーでしたが、中年はトレッキングシューズがよろしいかと。
あとは、ペットボトル程度でもOKと思いますが、リュックにタオルと一緒に背負うのが良いですね。
私はコロンビアのセイバーミッドを履いていますが足のトラブルはありません。
翌日からふくらはぎの筋肉痛は来ました。

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虹の階段
鏡山

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相続登記・遺言書作成で、「あんしん」して生活していただくために、司法書士は唐津市のみなさんの味方になります!/佐賀県唐津市湊町出身の司法書士・行政書士・ファイナンシャルプランナー/唐津東高校39期/九州大学法学部卒/通常の司法書士業務だけではなく、相続・遺言のセミナー講師も得意/現在、メタボを解消すべくダイエットとマラソンに挑戦中!/2016・2017・2018佐賀さくらマラソン完走/電気グルーヴ・ももクロが好きな41歳/2児のパパ/昨年の行政書士試験に合格!/糖質制限中につき、炭水化物は控えめに/ファイナンシャル・プランニング技能検定 2級・AFP/高校生の時は帰宅部/蒙古タンメン中本、焼肉、スンドゥブチゲが大好物!

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